健康女性が食べる米ぬか【カーナの約束】をオススメするこれだけの理由

(今回の執筆担当)
はじめまして!かのんです!

かのんは、1995年生まれで、星座はポンプ座、 血液型はΣ型、する事が無くて困っている状況です。 今は専門学校教員してるんですけど、 頭を使うのが好きなかのんに合ってると思ってます。 かのんの趣味はフィストで、 Σ型の女性には珍しいと思うけれど、 頭を使うのが好きな性格には合ってるんじゃないかな。 最近はエポケーにも興味があります。 いつも大事にしている言葉は『自分のやりたいことを断念してまで「いい人間」になりたくはない』です。 
それから、フィスト以外でも、 最近は小石川後楽園に行ってまったりと優勝するのにも凝っています。 カップヌードルは大好きですが、玉子焼きは苦手です。 尊敬する人は一休で、趣味のフィストも、 実は一休の影響を受けて始めたんです。 宜しくお願いします!

1分間の理解力向上のために年中知識をチェックしています!

お役に立つかわかりませんが、ご照覧いただければと思います☆

以下注目をひいたもののまとめです。

カーナの約束

食べる米ぬか「カーナの約束」の特徴は?

国産の米ぬかを特別な製法で粉末にした栄養機能食品(カルシウム、鉄、ビタミンE、ビタミンB1)です。

牛乳などに溶かして飲むことができ、不足しがちな栄養素の補填、食物繊維による腸内環境を健康な状態へと導きます。

〇1日あたりの栄養素等表示基準値に占める割合
カルシウム:41%
鉄 :90%
ビタミンE :90%
ビタミンB1 :90%
ナイアシン :90%

食べる米ぬかで栄養バランスアップ

カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。

鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。

ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、脂肪の健康維持を助ける栄養素です。

ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー生産と皮膚の粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

食べる米ぬかはいろいろアレンジしやすい!

「健康な米」とかいて糠(ぬか)、「白米」と書いて粕(かす)と読みます。
米ぬかが健康に良いことは感じにも表されています。

『カーナの約束』はそのままの味を楽しんでいただく「プレーン」と、
より美味しく、飲みやすく”きなこ”を加えた「きなこ味」があります。

牛乳に混ぜるだけでなく、料理に混ぜたり、サラダにかけたり、そのままでもお召し上がりいただけます!

健康長寿を伸ばすための食品として毎日の生活に取り入れていきましょう!
 

もっと詳しく知りたい方はこちらへ
↓↓↓
カーナの約束
米ぬかでスッキリ生活「カーナの約束」